דיבור אישי

בואי נדבר עלייך

רוב הנשים שאני פוגשת עוסקות בניראות שלהן.

הנושא של הגוף והמראה החיצוני מעסיק את כולנו.

הרצון שלנו לשנות ולהשתנות, להתאים את עצמינו למה שנחשב מקובל ויפה היום, הוא אינסופי.

בעבודה שלי בסטודיו לצילומי נשים ובקליניקה לאימון ריגשי ובעבודה עם הפוטותרפיה,

אני מלמדת נשים להתבונן בעצמן, להתבונן במראה או בתמונות, בעיניים טובות. 

הכנתי עבורך הדרכה מיוחדת כמתנה ממני

כי אני מאמינה שדרך תירגול, אימון והתבוננות 

וגם דרך הכרות מעמיקה וקשב עמוק לעצמך

תוכלי ליצור שינוי מחשבתי ביחס לגוף שלך
ולאהוב את מה שמשתקף מולך במראה

המטרה שלי לגרום לכל אישה ולכל נערה,
בכל מבנה גוף ובכל גיל
לראות את היופי והיחוד שלה

ולחיות עם יותר שקט ושלווה
בגוף החיצוני והפנימי

 

אידיאל היופי הנשי - טרנדים משתנים

בסרטון הבא נראה סקירה מהירה של טרנדים בעולם בנושא הגוף הנשי מתקופת הרנסנס ועד היום,

חשוב להדגיש שזוהי רק טעימה מתוך מחקר שעשיתי ברשת.

*הקרדיט כמובן מגיע לכל הצלמים שצילמו עם השנים את התמונות האלו שמצאתי ברשת

דיבור אישי

אימון אישי לתירגול דימוי גוף חיובי

בסרטון הזה אני מעבירה אותך אימון אישי בנושא היחסים שלך מול הגוף שלך.

כמעט כמו באימון אישי

אני מדריכה אותך דרך מספר שאלות ותרגילים לאמן את התודעה שלך.

 

מה להכין לתרגול?

  • זמן פנוי ושקט
  • קחי דף/מחברת וכלי כתיבה

את מוזמנת לעצור את הסרטון בכל זמן ולהתרכז עם עצמך.
אם יהיו שאלות שאת עדיין לא יודעת את התשובה עליהן, תני להן זמן, השאירי אותן פתוחות 

שהייה עם השאלות היא חלק מהעבודה בשיטת סאטיה, כמו השהייה עם הגוף, תחושות בגוף והקשבה להן.

את מוזמנת לכתוב לי כאן בתגובות על התהליך שלך.

*אני כותבת לנשים אבל גם גברים יכולים להנות מהתרגול הזה בצורה שווה

הזמנה אישית

אימון אישי בשיטת סאטיה-למי זה מתאים?

-למי שרוצה זמן לעצמו, להיות קשוב לעצמו ולגופו, לשים את עצמו במרכז ולחוות קשב עמוק

-למי שרוצה לחוות הכרות עמוקה עם מי שהוא וללמוד להיות בנוכחות מלאה

-למי שמעסיק אותה הנושא של דימוי גוף, אמהות, נשיות

-למי שמתמודד עם מערכת יחסים ורוצה להתבונן בה

-למי שעומד לקראת שינוי או בצומת, או רצון לשנות משהו בחיים

-למי שחווה קושי בחיים ורוצה להתבונן על כך ולהשיג שינוי

-לאמנים שמתמודדים עם היצירה שלהם

-לבני נוער שחווים קשיים 

-למי שרוצה להתכונן לשיחה מסויימת או מצב מסויים-כמו ראיון עבודה, שיחה משמעותית, טסט 

-מתאים למי שחווה קושי בחיים ורוצה להתבונן על כך ולהשיג שינוי.

למי שרוצה להכיר את המחסומים ולשחרר אותם
-מתאים למי שיעוד וכיוון בחיים מעסיק אותו/ה,

-מתאים למי שרוצה לחוות התפתחות אישית עמוקה, מפתיעה וממוקדת
-למי שרוצה לחוות טרנספורמציה משמעותית בחיים.
 

איפה מתאמנים וכמה זמן?

הפגישות אורכות כשעה, פעם בשבוע, כרגע בוידאו (זום) ובקליניקה בהוד השרון כשיתאפשר

מה העלות?

לזמן מוגבל – 50 ש״ח בלבד!!! לפגישת הכרות ראשונה 

*על פי זמינות  *תשלום בביט מראש בטלפון 0543065660

להזמנת פגישת הכרות במחיר סימלי של 50 ש״ח בלבד
מלאו את הפרטים ואתקשר לתאם

כתבי לי על התהליך שלך כאן

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *